Met shiatsu geef ik druk (met vingers, handpalmen) op specifieke punten op het lichaam om de eigen kracht van het lichaam te activeren en zo de balans te herstellen.

Volgens de oosterse geneeskunde kent ons lichaam een uitgebreid stelsel van energiestromen, ook wel meridianen genoemd. Als er verstoring in de energiestroom ontstaat, kan dit tot klachten leiden.

De drukpuntmassage stimuleert de energiestroom door blokkades in het lichaam te behandelen. Deze blokkades kunnen zich tonen door pijnlijke plekken, gespannen spieren, stijfheid en emotionele klachten. Daarnaast zorgt de massage voor een diepe ontspanning en brengt je meer in contact met je lichaam.

Klachten waar ik shiatsu toepas zijn bijvoorbeeld: nek- en schouderklachten, hoofdpijn, rugpijn en emotionele en stress-gerelateerde klachten. Maar ook spijsverteringsproblemen en verlichting van pijn bij bijvoorbeeld fibromyalgie. Het is sowieso een fijne methode ter ondersteuning van chronische klachten en het onderhoud van je lijf.