Ons voelen en de signalen die het lijf ons geeft, zijn vaak onderbelicht. En dat terwijl jouw lichaam vaak al eerder weet wat je wilt dan jij kunt bedenken. 


Door onze wilskracht verliezen we onze grenzen wel eens uit het oog. Misschien herken je dat je veel bezig bent met wat je allemaal moet, en wat je jezelf oplegt.
Een gezond lichaam functioneert goed wanneer alles in beweging is. Door ervaringen in ons dagelijks leven, onverwerkte gebeurtenissen of blijven hangen in emoties, kun je vast komen te zitten in je lijf.

Onder andere in mijn werk als shiatsu- en massagetherapeut ontdekte ik aan den lijve welke invloed emoties op fysieke klachten hebben. Door mijn opleiding haptonomie ben ik in de behandeling meer en meer bezig met het jou bewust laten worden wat er voelbaar is in jouw lijf. En waar dat aan raakt in je leven. De inzichten die ontstaan helpen je om je eigen grenzen te herkennen en te weten wat nu bij je past en wat goed voor je is. Zo kom je dichter bij jezelf.

Maak een afspraak

Haptonomie kan helpen bij:

  • Je grenzen leren herkennen
  • Het nemen van betere beslissingen
  • Het ‘uit je hoofd’ komen en weer in je lijf

Hiervoor kun je bij Henny Smid terecht:

Shiatsu
Voetreflexmassage
Haptonomie
Manuele lymfedrainage
Klassieke massage
Dorn Methode